제로웨이스트 라이프
아이와 함께 할 수 있는 제로 웨이스트 실천 방법 5가지
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2025. 2. 13. 13:50
아이와 함께하는 삶에서 쓰레기를 줄이는 것은 쉽지 않습니다.
기저귀, 장난감, 간식 포장지 등 아이를 키우면서 발생하는 쓰레기가 많기 때문입니다.
하지만 어릴 때부터 환경을 생각하는 습관을 들이면 아이에게도 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.
이번 글에서는 아이와 함께 실천할 수 있는 구체적인 제로 웨이스트 방법을 소개합니다.
부모가 먼저 실천하고, 아이와 함께 환경 보호에 대해 이야기하며 자연스럽게 실천할 수 있도록 도와주세요!
1. 일회용품 줄이기: 다회용 제품 활용하기
✅ 천 기저귀 & 면 물티슈 사용하기
- 종이 기저귀는 편리하지만 매일 많은 쓰레기가 발생합니다. 천 기저귀는 재사용이 가능하며, 오랫동안 사용할 수 있어 경제적입니다.
- 일회용 물티슈 대신 부드러운 면 수건을 따뜻한 물에 적셔 사용하면 플라스틱 쓰레기를 줄일 수 있습니다.
✅ 다회용 빨대 & 개인 텀블러 사용하기
- 아이가 빨대를 좋아한다면 실리콘 빨대, 스테인리스 빨대를 사용해 보세요.
- 외출할 때 아기 전용 물병이나 텀블러를 챙기면 일회용 컵 사용을 줄일 수 있습니다.
✅ 천 손수건과 다회용 휴지 사용하기
- 아이가 코를 풀거나 손을 닦을 때 일회용 티슈 대신 면 손수건을 사용하도록 유도해 보세요.
- 천으로 된 작은 수건을 여러 개 준비해 두면 세탁해서 다시 사용할 수 있습니다.
✔ 실천 TIP
💚아이가 좋아하는 캐릭터가 있는 재사용 가능한 빨대, 물병, 손수건을 선택하면 더 즐겁게 사용할 수 있습니다.
💚다회용 물티슈 용기를 예쁘게 꾸며주면 아이도 재미있게 참여할 수 있습니다.
2. 장난감과 학용품을 환경 친화적으로 선택하기
✅ 중고 장난감 & 대물림 장난감 사용하기
- 아이들은 빨리 성장하고, 장난감에 금방 질려버립니다. 중고 장난감을 구매하거나 형제, 친구와 장난감을 교환하면 새로운 쓰레기 발생을 줄일 수 있습니다.
- 나무로 된 장난감을 선택하면 플라스틱 장난감보다 환경 친화적이며 내구성이 좋습니다.
✅ 친환경 학용품 선택하기
- 플라스틱 필통, 볼펜 대신 천 필통, 연필, 재활용 종이로 만든 노트를 사용하면 쓰레기를 줄일 수 있습니다.
- 학용품을 구매할 때 불필요한 포장이 적은 제품을 선택하는 것도 좋은 방법입니다.
✅ 장난감 대여 서비스 이용하기
- 아이가 장난감에 금방 질린다면 장난감 대여 서비스를 이용해 보세요.
- 장난감을 구입하는 대신 일정 기간 빌려 쓰고 반납하면 불필요한 소비를 줄일 수 있습니다.
✔ 실천 TIP
- 아이가 새로운 장난감을 원할 때마다 "지금 있는 장난감 중 하나를 기부하면 새 장난감을 가질 수 있어"라고 제안해 보세요.
- 오래된 장난감을 함께 정리하면서 "다른 친구가 사용할 수 있도록 선물해 볼까?"라고 이야기하며 기부 문화를 가르칠 수 있습니다.
3. 음식물 쓰레기 줄이기: 환경을 위한 건강한 식습관 만들기
✅ 아이와 함께 먹을 만큼만 덜어 먹기
- 아이가 음식을 남기지 않도록 "조금만 덜어서 먹고, 부족하면 더 먹자"라고 이야기하며 자연스럽게 음식물 쓰레기를 줄이는 습관을 만들어 보세요.
- 아이가 음식을 직접 담아보게 하면 스스로 적절한 양을 조절하는 능력도 키울 수 있습니다.
✅ 재사용 가능한 도시락 용기 활용하기
- 외출할 때 간식을 챙길 때 플라스틱 포장 간식 대신, 다회용 용기에 담아 가는 습관을 들이면 불필요한 포장 쓰레기를 줄일 수 있습니다.
- 과자 봉투 대신 직접 만든 쿠키, 견과류, 과일을 준비하면 건강에도 좋고 쓰레기도 줄일 수 있습니다.
✅ 남은 음식 활용하기
- 바나나 껍질, 당근 잎, 브로콜리 줄기 등 버려지는 식재료로 요리를 만들어보면 아이에게 음식의 소중함을 가르칠 수 있습니다.
- 예를 들어, 남은 밥으로 주먹밥을 만들거나 바나나 껍질을 활용한 쿠키를 만들 수도 있습니다.
✔ 실천 TIP
💚"쓰레기를 줄이는 요리를 해볼까?"라고 하며 아이와 함께 요리하는 놀이로 연결해 보세요.
💚남은 음식으로 새로운 음식을 만들면 아이도 흥미를 느끼고 적극적으로 참여할 수 있습니다.
4. 자연과 함께하는 놀이 실천하기
✅ 플라스틱 장난감 대신 자연 놀이하기
- 나뭇잎, 돌멩이, 나뭇가지 등 자연에서 찾은 재료로 장난감을 만들어보세요.
- 아이가 직접 자연에서 재료를 찾고, 이를 활용해 노는 과정에서 환경 보호에 대한 인식을 키울 수 있습니다.
✅ 플로깅(Plogging) 실천하기
- 플로깅은 조깅하면서 쓰레기를 줍는 활동으로, 아이와 함께 공원이나 산책길에서 가벼운 운동을 하면서 환경 보호를 실천할 수 있습니다.
- 아이가 재미를 느낄 수 있도록 누가 더 많은 쓰레기를 줍는지 게임을 해보는 것도 좋은 방법입니다.
✅ 자연을 보호하는 습관 들이기
- 산책이나 캠핑을 갈 때 "쓰레기는 다시 가져가자", "자연을 훼손하지 말자" 등의 환경 보호 원칙을 알려주세요.
- 아이가 꽃을 꺾으려 할 때, **"이 꽃은 벌과 나비가 좋아하는 거야. 그냥 놔두는 게 좋겠어."**라고 이야기해 주면 자연을 존중하는 태도를 배울 수 있습니다.
✔ 실천 TIP
💚"오늘은 자연에서 찾은 것들로 장난감을 만들어 볼까?"라고 아이와 함께 프로젝트를 해보세요.
💚플로깅 후 아이가 작은 보상을 받을 수 있도록 동기를 부여하면 지속적으로 참여할 수 있습니다.
5. 디지털 환경에서도 제로 웨이스트 실천하기
✅ 종이 사용 줄이기
- 아이가 그림을 그릴 때 양면을 활용하거나, 재활용 가능한 종이를 사용하도록 유도해 보세요.
- 전자책이나 오디오북을 활용하면 종이 책 소비를 줄일 수 있습니다.
✅ 불필요한 전자기기 사용 줄이기
- 스마트폰, 태블릿 사용 시간을 줄이면 배터리와 전력 소비를 줄이는 효과가 있습니다.
- "오늘은 전자기기 없는 날!"을 정해 자연 속에서 놀이하는 시간을 가져보세요.
✔ 실천 TIP
💚아이가 사용하지 않는 전자제품을 함께 정리하면서 리사이클 센터나 기부처를 찾아보는 경험을 만들어 주세요.
아이와 함께하는 작은 실천이 지구를 바꿉니다!
아이와 함께 제로 웨이스트를 실천하면 단순히 쓰레기를 줄이는 것을 넘어, 환경을 소중히 여기는 마음을 기를 수 있습니다.
오늘부터 아이와 함께 작은 실천 하나를 시작해 보세요! 😊💚