칼뉴포트1 디지털 미니멀 라이프를 도와주는 《디지털 미니멀리즘》 책 리뷰 《디지털 미니멀리즘》 책 리뷰: 스마트한 삶을 위한 디지털 다이어트 📱➡️🌿우리는 하루 종일 스마트폰을 확인하고, SNS 피드를 끝없이 스크롤하며, 이메일과 메시지에 쫓기듯 반응합니다.이런 디지털 환경 속에서 과연 우리는 정말로 자유롭고 행복한 삶을 살고 있을까요? 🤔 📖 칼 뉴포트(Cal Newport)의 책 《디지털 미니멀리즘(Digital Minimalism)》은 이 질문에 대한 강력한 해답을 제공합니다.이 책은 스마트폰, SNS, 이메일과 같은 디지털 기술이 우리의 시간과 주의력을 어떻게 소비하고 있으며, 이를 줄이고 더욱 의미 있는 삶을 사는 방법을 제시합니다. 이번 글에서는 《디지털 미니멀리즘》의 핵심 내용과 실천 방법을 살펴보고, 디지털 기술에서 벗어나 더 나은 삶을 찾는 방법을 공유.. 2025. 2. 13. 이전 1 다음
